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viernes, 13 de diciembre de 2019

Mis Productos Terminados –Noviembre de 2019


¡Hola chicas! ¿Qué tal? Ya estamos en diciembre, así que ya es hora de hablar sobre los productos que pude terminar durante el mes pasado. Esta vez he gastado muchos productos, en concreto son 19 en total, aunque hay que decir también que  algunos de ellos vienen en formato de viaje y algunos son productos monodosis, es decir de un solo uso. En general, son unos productos bastante variados, ya que hay entre ellos productos de cuidado facial, de cuidado corporal, de cuidado capilar y también hay un nutricosmético. Esta vez no he terminado ningún producto de maquillaje. Y bueno, vamos al grano y si os interesa conocer mi opinión final sobre los productos terminados en noviembre, os invito a quedaros. :-) Así que empezamos y aquí tenéis la foto de familia.


1.   “Ultra Hyalon” de MISSHA


¿Qué es? Es un agua micelar limpiadora suave que elimina fácilmente de la piel del rostro el maquillaje, así como las impurezas acumuladas, al igual que las células muertas de la piel. Tiene efectos refrescantes y calmantes. Limpia los poros en profundidad, previene que la piel se reseque excesivamente y minimiza la producción de sebo. Es apto para todo tipo de pieles.
¿Qué tamaño tiene? 500 ml
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 29,83 euros; en NOTINO.
¿Me gustó? Sí, bastante. Me parece un producto muy eficaz, ya que limpia y desmaquilla muy bien, además de dejar la piel hidratada.  No irrita ni escuece los ojos (yo no la utilizo para desmaquillarme los ojos, pero he probado que tal va) y no deja una capa pegajosa sobre la piel. Además, es muy refrescante. 
¿Repetiría? No, me parece un producto demasiado caro.

2.   “Face Cleanser” de FIRST AID BEAUTY


¿Qué es? Es un limpiador facial antioxidante en crema indicado para pieles sensibles, que elimina de la piel el sebo, el maquillaje y la suciedad. Está diseñado para utilizar a diario para reducir los brotes y la reactividad de la piel.
¿Qué tamaño tiene? Yo tengo una mini talla de 28,3, pero su tamaño original es de 142g.
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 17,45 euros; en LOOKFANTASTIC.
¿Me gustó? La verdad es que no mucho, porque los limpiadores en crema no me acaban de convencer. Además, su olor me resulta desagradable.
¿Repetiría? No.

3.   “Loción Aloe Vera” de GALIUM


¿Qué es? Es un tónico facial con aloe vera, algas, vitaminas y minerales, que ayudan al metabolismo celular de la piel. Esta formulado para todo tipo de pieles, en especial para las sensibles.
¿Qué tamaño tiene? 200 ml.
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo?18,75 euros; en centros de estética.
¿Me gustó? No está mal. Es suave y respetuoso con la piel, la calma y la refresca, pero hay que decir también que he probado tónicos mejores.
¿Repetiría? No creo, ya que me parece algo caro y además, no es fácil de encontrar.

4.   “Active Shot” de IROHA NATURE


¿Qué es? Es un tratamiento antioxidante de choque, revitalizante instantáneo de la piel. Se trata de un tratamiento intensivo de 5 días en formato de ampollas. El producto mejora la circulación, promueve la regeneración y estimula la formación de colágeno. Está indicado para pieles grasas, mixtas y normales.
¿Qué tamaño tiene? 5 ampollas de 1,5 ml cada una.
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 9,95 euros; en centros de belleza, peluquerías, spas y en la página web de IROHA NATURE.
¿Me gustó? Sí, me ha gustado muchísimo. El producto deja la piel genial y su textura me ha encantado, porque es muy ligera, no es pegajosa y no tarda nada en absorberse.
¿Repetiría? Sí, por supuesto.

5.   “Skin Booster Vitamin Shot” de PHYSICIANS FORMULA


¿Qué es? Es un serúm facial pensado para restaurar la elasticidad de la piel, mejorarla, rejuvenecerla y reducir visiblemente los signos del envejecimiento. Es como una inyección diaria de vitaminas para preparar la piel y para dejarla radiante. Contiene Vitamina A, Algas Rojas y Colágeno Vegano
¿Qué tamaño tiene? 30 ml
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 14,90 euros; por ejemplo en Primor o en Maquillalia.
¿Me gustó? Sí, porque hidrata la piel de maravilla sin aportarle grasa y la deja radiante.
¿Repetiría? Sí, me parece un producto estupendo.

Ahora tenemos dos cremas faciales.


6.   “Serum 360º” de LULLAGE

¿Qué es? Es un tratamiento intensivo para el cuidado global de la piel joven o adulta con imperfecciones y con tendencia acnéica.
¿Qué tamaño tiene? 50 ml.
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? Aprox. 28 euros; en farmacias, perfumerías, centros de estética, perfumerías y en El Corte Inglés
¿Me gustó? Sí, porque es un producto que realmente funciona y a largo plazo mejora considerablemente el estado de la piel con tendencia acnéica.
¿Repetiría? Por supuesto. Es más, ya había repetido varias veces, pero ahora quien utiliza esta crema es mi hijo y el también repetirá.

7.   “C.E.O. Vitamin C Rich Hydration Cream” de SUNDAY RILEY

¿Qué es? Es una crema hidratante facial, rica en vitamina C para ayudarnos a combatir los daños de la piel e iluminarla visiblemente. Su fórmula ayuda a que la piel se vea fresca y radiante, incluso sin maquillaje. Su textura es rica y ultra hidratante.
¿Qué tamaño tiene? 50 g.
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 65$; creo que no se vende en España, me ha llegado en una cajita de belleza de EEUU.
¿Me gustó? Lamentablemente no y eso que tenía muchas expectativas con esta crema. Su textura es super densa y muy pesada, me aporta mucha grasa, no se absorbe bien y lo peor es que me saca granitos. Por eso no la he gastado y va directamente a la basura.
¿Repetiría? Obviamente no, ya que es un producto muy caro, que me ha decepcionado mucho y me ha estropeado la piel.

Ahora tenemos 5 mascarillas faciales: 4 en tisú y una en crema.


8-9. “Major Glow Cooling & Brightening Sheet Mask” de TULA

¿Qué es? Es una mascarilla facial de hidrogel, rica en vitamina C, para ayudarnos a iluminar el cutis, y con Papaya para exfoliar y evitar la piel apagada. Además, contiene la cepa probiótica lactococcus ferment lysate, que mantiene la piel hidratada. El producto nos promete lucir una piel radiante después de tan solo un uso.
¿Qué tamaño tiene? Es una mascarilla monodosis de 26g (2 unidades).
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? Aprox.9 dólares por unidad; no sé; la he recibido en una cajita de belleza americana.
¿Me gustó? Ni fu ni fa. No he notado ningunos resultados espectaculares y además, no me gusta el olor de esta mascarilla.
¿Repetiría? No creo.

10. “Black Charcoal Bubble Sheet Mask” de SOO AE

¿Qué es? Es una mascarilla en tisú que detoxifica y oxigena la piel, dejándola radiante. Contiene carbón negro purificante y una mezcla de extractos de frutas para dejar la piel más clara, radiante, sedosa y suave. Está indicada para pieles cansadas y apagadas.
¿Qué tamaño tiene? Es una mascarilla monodosis de 24g.
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? Aprox. 1,68 euros; en Ebay.
¿Me gustó? Mucho. Es muy original y la sensación que producen las burbujas me gusta mucho. La mascarilla deja la piel muy limpia, iluminada y purificada.
¿Repetiría? Sí, seguramente repetiré.

11. “Avocado Collagen Mask” de PUREDERM

¿Qué es? Es una mascarilla en formato de tisú con extracto de aguacate, colágeno y vitamina E que nutre, refresca y regenera la piel. Además, la hidrata, la alisa y le aporta vitalidad.
¿Qué tamaño tiene? Es una mascarilla monodosis de 18g.
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 3,84 euros; en Amazon
¿Me gustó? Me parece una mascarilla bastante normalita, pero no está mal.
¿Repetiría? Sí, podría repetir.

12. “Energy Mask” de COMODYNES

¿Qué es? Es una mascarilla facial antifatiga intensiva de efecto ‘flash’ que deja el rostro radiante y luminoso en tan solo 10 minutos. Es muy recomendada para personas con un ritmo de vida ajetreado y para cambios de estación.
¿Qué tamaño tiene? Un paquete con 5 mascarillas monodosis de 4 ml cada una.
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? El pack cuesta 5,95 euros; en farmacias, parafarmacias y perfumerías.
¿Me gustó? Ni fu ni fa. Creo que esta mascarilla no hace gran cosa.
¿Repetiría? Repetiré, porque aún me quedan más mascarillas del pack.

13. “Jasmin Shower Oil” de FLORAME


¿Qué es?  Es un aceite de ducha que contiene una rica y sutil mezcla de aceites vegetales valiosos y Jazmín orgánico. Forma una delicada y ligera espuma en contacto con el agua, deja la piel limpia y perfumada, y la mantiene suave e hidratada después de la ducha.
¿Qué tamaño tiene? 200 ml
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 17,50 euros; en tiendas de cosmética natural.
¿Me gustó?  No mucho. Es que no hace absolutamente nada de espuma, por lo cual no sé lavarme con este producto.
¿Repetiría? No.

14. “The Buff Stuff Citrus Body Scrub” de ANATOMICALS


¿Qué es? Es un exfoliante corporal que exfolia y pule la piel dejándola suave, estimulada y con energía. Contiene esencia de pomelo rosa.
¿Qué tamaño tiene? Yo tengo una mini talla de 50ml, pero su tamaño original es de 200ml
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 5,99 euros; en ASOS.
¿Me gustó? No, nada. Es el peor exfoliante corporal que he probado. Es que no hace absolutamente nada. Sus granulitos exfoliantes no se perciben.
¿Repetiría? Por supuesto que no repetiría.

15-16. “Asian Spirit” de SENSUAL by CIEN


¿Qué es? Es una espuma de ducha y una crema corporal iluminadora con flor de cerezo y aceite de almendras.
¿Qué tamaño tiene? 200 ml y 200 ml
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 3,99 euros y 3,99 euros; en las tiendas LIDL (actualmente no disponible)
¿Me gustó? Muchísimo. Creando estos productos Lidl “se inspiró” sin duda en la línea blanca (Sakura) de Rituals. Es que su aroma está muy conseguido y estos productos de Lidl huelen exactamente igual que los de esta famosa marca holandesa. Es un aroma que me encanta y que me parece super agradable, pero los productos en si también me gustan mucho. Quizás no son mejores que los de Rituals (pero son mucho más baratos), pero me gustan mucho más que por ejemplo los de Treets. 
¿Repetiría? Me encantaría repetir, pero lamentablemente se trata de una edición limitada que ya no se vende.

17. Crema de Manos Concentrada de NEUTROGENA


¿Qué es? Es una crema de manos que aporta un alivio inmediato y duradero incluso a las manos más secas y estropeadas. Protege e hidrata las manos agrietadas dejándolas mucho más lisas y suaves. 
¿Qué tamaño tiene? 50 ml
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? Aprox. 8-10 euros; en farmacias y parafarmacias.
¿Me gustó? Muchísimo, de hecho es mi crema de manos favorita. Me parece realmente milagrosa y la mejor que he probado. A diario no necesito una crema de manos tan potente, pero si mi piel se reseca demasiado, esta crema la repara al instante.
¿Repetiría? Por supuesto. Ya he repetido varias veces.

18. Champú de Cola de VÁLQUER


¿Qué es? Es un champú que actúa en el interior del cabello fortaleciendo su fibra capilar, hidratándolo y purificándolo, dejando un cabello natural con un volumen y brillo excepcional. Está formulado con cafeína, ácido fosfórico, sorbitol, canela y vainilla, que son ingredientes fundamentales en los refrescos de cola y útiles para controlar y mejorar el estado natural del cabello.
¿Qué tamaño tiene? 1000 ml
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 11,50 euros; en las tiendas especializadas en productos de peluquería.
¿Me gustó? No está mal, ya que aporta algo de brillo y un poco de volumen, pero no es uno de los mejores champús que he probado.
¿Repetiría? No, hay muchos champús que me van mejor que éste.

19. “Selenio+Zinc” de PHARMA NORD


¿Qué es? Es un complemento alimenticio antioxidante que refuerza el sistema inmunológico, contribuye al mantenimiento normal de la piel, el cabello y las uñas. Contiene selenio orgánico puro y zinc, así como las vitaminas A, C, E y B6, todas ellas con propiedades que contribuyen a proteger el ADN, las proteínas y los lípidos contra las lesiones oxidativas.
¿Qué tamaño tiene? 60 comprimidos.
¿Cuánto cuesta y dónde comprarlo? 16,90 euros; en farmacias y parafarmacias.
¿Me gustó? La verdad es que no me parece un mal producto y puedo decir que me ha ayudado un poquito en la caída de mi cabello, pero el tratamiento completo debería durar unos cuantos meses y yo lo he estado tomando durante dos meses, así que los resultados no son espectaculares.
¿Repetiría? Me gustaría terminar el tratamiento.

Y por fin hemos terminado. :-) Si habéis llegado hasta aquí os lo agradezco mucho. :-) ¿Habéis probado alguno de estos productos? ¿Qué os han parecido?

martes, 5 de junio de 2018

“Active Complex Caroteno + E” de PHARMA NORD – para un bronceado bonito, seguro y duradero


¡Hola chicas! ¿Qué tal? El verano ya está a la vuelta de la esquina. Pronto vamos a disfrutar de nuestras merecidas vacaciones pasando mucho tempo al aire libre y en pleno sol. Creo que todas conocemos los beneficios del sol en nuestro cuerpo: fortalece los huesos, estimula la inmunidad, mejora la calidad del sueño. Pero el sol puede también causar estragos si no prevalece una buena protección. Si queremos disfrutar del sol en verano, no podemos olvidar proteger la piel tanto por fuera como por dentro para tomarlo con total seguridad. Aunque actualmente muy pocas personas se exponen al sol sin la debida crema protectora esto no significa que están realmente protegidas desde el interior. Por eso para lucir un bronceado bonito, uniforme y duradero, y a la vez, proteger las células de los efectos nocivos del sol, se recomienda tomar los nutricosméticos que actúan preparando la piel para la exposición solar, intensificando el bronceado y regenerando las células en profundidad.

Yo este año repito con “Active Complex Caroteno + E” de los Laboratorios PHARMA NORD. Es un complemento alimenticio que prepara perfectamente la piel para la exposición solar, ayudando a obtener un bronceado bonito, más rápido, más duradero y sobretodo una piel más sana. Es un aliado perfecto para aprovechar sólo lo mejor del sol. Se recomienda tomarlo de Mayo/Junio a Septiembre para obtener un bronceado rápido sin mucha exposición solar y por lo tanto seguro, minimizando los riesgos de quemaduras, etc. Además al final del verano el bronceado se prolonga y se obtiene un color más bonito.

Foto: Pharma Nord

Por cierto, PHARMA NORD es una empresa fundada en 1982. Su oficina central y la producción están situadas en Dinamarca, pero la empresa opera en muchos mercados a través de 25 empresas subsidiarias y 20 socios comerciales. Así los productos de PHARMA NORD están presentes en Europa, Oriente Medio, Asia, Rusia y Estados Unidos. Es la marca líder de Q10 en Europa y fue la primera empresa que introdujo esta coenzima en el mercado europeo. Hace falta añadir que la empresa y sus productos han sido galardonados en varias ocasiones. Aquí os dejo su página web, su Facebook, su Instagram, su Twitter y su Linkedin por si queréis saber más sobre PHARMA NORD y sus productos.

Foto: Pharma Nord

Descripción del producto:

“Active Complex Caroteno + E” de PHARMA NORD es un complemento alimenticio que sirve básicamente para el cuidado de la piel en verano, previene quemaduras, protege la piel y la prepara para la exposición solar prolongada favoreciendo el bronceado. Contribuye a conseguir un bronceado natural, más rápido, más bonito, más uniforme y más duradero. Gracias a este producto nuestra piel está bronceada pero sana, bonita y radiante. Sin embargo, no podemos olvidar de utilizar siempre un fotoprotector solar con el SPF adecuado para nuestro tipo de piel.

La fórmula de este producto está repleta del potente antioxidante betacaroteno que favorece la obtención del bronceado y:

·         contribuye al mantenimiento de una piel normal
·         apoya al mantenimiento de una vista sana
·         aumenta el resplandor natural de la piel.


¿Sabéis qué es el Betacaroteno, chicas? El betacaroteno pertenece a un grupo de compuestos vegetales de color amarillo y rojo con un efecto colorante. Es la sustancia que les proporciona a, por ejemplo, las zanahorias su color naranja. El betacaroteno también es una provitamina que se convierte en vitamina A en las cantidades requeridas por el cuerpo. La vitamina A también ayuda a la división celular normal y es necesaria para el funcionamiento normal del sistema inmunitario.

El betacaroteno existe de forma natural en muchos alimentos diferentes, por ejemplo en:     
·         Verduras verdes
·         Brócolis
·         Zanahorias
·         Pimientos
·         Calabacines
·         Melocotones

El contenido de betacaroteno de las verduras puede variar mucho dependiendo de factores como el suelo donde han sido cultivados, los fertilizantes, los vientos, las condiciones climatológicas y el tratamiento de las cosechas. Como curiosidad, os comento que una zanahoria grande (de 66g) contiene aproximadamente 6.000  μg de betacaroteno, es decir lo mismo que una cápsula de “Active Complex Caroteno + E” de PHARMA NORD.

Foto: Pixabay

El betacaroteno es una buena fuente vegetal de vitamina A. En algunos lugares del mundo es incluso la única fuente de vitamina A. El betacaroteno es liposoluble, así que se absorbe con más facilidad si se ingiere con algún tipo de grasa o aceite. Por eso en “Active Complex Caroteno + E” va acompañado por Aceite de Soja. Además, este aceite lo mantiene estable e incrementa la biodisponibilidad.

Cuando el betacaroteno se convierte en vitamina A ayuda a mantener la piel y las membranas mucosas sanas. Es importante para la división celular normal y para la función inmunitaria. Además contribuye a tener una visión normal.

La ingesta de alimentos y complementos alimenticios con cantidades elevadas (30 mg o más) de betacaroteno puede proporcionarle a la piel una inocua coloración amarillenta, tipo bronceado. El color es el resultado de la acumulación de betacaroteno en los tejidos subcutáneos y desaparece en cuanto se reducen las cantidades de betacaroteno.

“Active Complex Caroteno + E” en su composición contiene también Vitamina E 100% natural, conocida como la vitamina de la juventud.

Os dejo todos los ingredientes de este producto.


Y también su análisis nutricional.


Modo de empleo:

Tomar una cápsula al día durante la comida o seguir las instrucciones de nuestro profesional de la salud. Se recomienda no exceder de la dosis diaria recomendada. Es un producto apto para adultos y niños mayores de 11 años.


Formato y precio:

“Active Complex Caroteno + E” de PHARMA NORD se presenta en un formato de cápsulas blandas de color rojizo. Este año tenemos disponible un nuevo paquete que contiene 120 +30 cápsulas lo que equivale a un tratamiento de 5 meses. Este paquete viene de regalo con una bolsa-nevera. El precio de este formato es de aproximadamente 21 euros. Esta promoción la podéis encontrar en cualquier farmacia o parafarmacia o bien pedir para que os lo encargue la farmacia. El producto tiene una fecha de caducidad concreta, que en mi caso es Enero de 2023.


Mi opinión:

En principio quisiera avisar, que es un complemento alimenticio y no podemos considerarlo como un sustituto de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida saludable.

“Active Complex Caroteno + E” de PHARMA NORD tiene la forma de unas cápsulas blandas de color rojizo, muy fáciles de tragar.


Empecé a tomar este complemento alimenticio en mayo y obviamente todavía no he terminado toda la caja, pero como ya había probado este producto, os puedo confirmar que realmente acelera el bronceado, ya que mi piel se broncea con gran dificultad y casi todo el verano estoy blanca, pero gracias a este nutricosmético mi piel adquiere un ligero tono bronceado y además, ayuda a mantenerlo durante más tiempo.

Otra de sus ventajas es que la piel está bien preparada para la exposición solar, ya que tomándolo no me he quemado ni una vez y eso que mi piel blanca se quema con facilidad. Pero ojo, no podemos olvidarnos también de una buena crema solar con un SPF adecuado, ya que este producto solo no protege la piel lo suficiente. Pero en general me parece genial, que existan productos que nos ayudan a proteger nuestra piel de los dañinos efectos de sol desde el interior.

Solo viendo los ingredientes de este tratamiento, ya sabemos que no puede hacer nada malo a nuestra piel sino todo lo contrario. Es como un beneficioso cóctel para la piel y si lo tomamos, estoy segura que nuestra piel nos lo agradecerá. :-) Además, desde la empresa me han comentado que el producto ha pasado por estrictos controles farmacéuticos. Está envasado en un blister que asegura un perfecto mantenimiento del producto y sus propiedades. Esto es importante puesto que asegura que las propiedades del producto se mantienen hasta la última pastilla y no van deteriorándose. Además, el betacaroteno presente en estas cápsulas tiene una absorción muy alta, lo que está acreditado con varios estudios.

Y esto es todo por hoy, chicas. ¿Conocíais las propiedades del betacaroteno? ¿Habéis probado algún complemento alimenticio con este ingrediente? ¿Conocíais PHARMA NORD?

viernes, 31 de marzo de 2017

PHARMA NORD nos ayuda a paliar los síntomas relacionados con el cambio de estaciones

Estoy de SORTEOS: 7th Heaven, Trepat Diet y Válquer

¡Hola chicas! ¿Qué tal? Por fin se ha terminado el invierno y ya estamos en primavera, para mí la estación más bonita del año. Pero lo malo es que con el cambio de estaciones suelo notar más cansancio, fatiga y debilidad. Siento que me falta la energía y tengo mucho sueño. Sobre todo lo noto al principio de la primavera y al principio del otoño. Por otro lado, el cambio de estaciones afecta también la salud de mi cabello, que en estas épocas se debilita y se cae con mayor frecuencia y cantidad. Mis uñas tampoco se salvan y se rompen más fácilmente.

Afortunadamente en el mercado existen varios complejos vitamínicos u otros complementos alimenticios que nos ayudan a paliar estos síntomas tan desagradables. Hoy me gustaría presentaros dos de ellos. Se trata de “Active Complex Q10 Gold” y “Active Complex Selenio+Zink” de PHARMA NORD, uno de los principales productores de Europa de complementos alimenticios y remedios herbales preventivos.


Por cierto, PHARMA NORD es una empresa fundada en 1982. Su oficina central  y la producción están situadas en Dinamarca, pero la empresa opera en muchos mercados a través de 25 empresas subsidiarias y 20 socios comerciales. Así los productos de PHARMA NORD están presentes en Europa, Oriente Medio, Asia, Rusia y Estados Unidos. Es la marca líder de Q10 en Europa y fue la primera empresa que introdujo esta coenzima en el mercado europeo. Hace falta añadir que la empresa y sus productos han sido galardonados en varias ocasiones. Aquí os dejo su página web y su Facebook por si queréis saber más sobre PHARMA NORD y sus productos.

Foto: Pharma Nord

Descripción de los productos:

“Active Complex Q10 Gold” de PHARMA NORD es un complemento alimenticio bueno para el metabolismo de la energía. Es un complejo que contiene la coenzima natural Q10 y la vitamina C. Este complejo contribuye a la reducción del cansancio y de la fatiga además de contribuir a un metabolismo normal de la energía y a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos.


¿Sabéis qué es la Coenzima Q10, chicas? Pues es una sustancia parecida a las vitaminas, que tiene un papel primordial en el metabolismo energético de las células. Contribuye de forma activa a la conversión de la grasa, los carbohidratos, las proteínas y el alcohol. La Q10 la obtenemos de varios alimentos diferentes, como por ejemplo: la casquería, la carne, el arenque, la soja, las sardinas y los menudillos. Además, los humanos somos capaces de sintetizar Q10 en el cuerpo. Este proceso tiene lugar en el hígado y se ralentiza a medida que envejecemos, así como por causa de las enfermedades. La Q10 del cuerpo llega a su máximo nivel a la edad de 20-25 años y luego empieza a descender.


Durante varias décadas “Active Complex Q10” de PHARMA NORD ha sido una de las marcas de Q10 más vendidas de todo el mundo. Una de las principales razones de su popularidad es que este preparado puede documentar tener un alta biodisponibilidad. La Q10, denominada también Ubiquinona, es una sustancia liposoluble de difícil absorción para el cuerpo. Sin embargo, gracias a un proceso de producción altamente especializado en el que la Q10 es disuelta en una solución de aceite vegetal, y sometida a un proceso térmico patentado, se logra la total disolución de las moléculas de la Q10 a temperatura corporal normal. El hecho que las moléculas de Q10 se disuelvan totalmente en este producto es la razón por la que “ActiveComplex Q10” es capaz de proporcionar una mejor biodisponibilidad de su compuesto activo.

“ActiveComplex Q10 Gold” contiene Q10 disuelta en aceite vegetal en cápsulas de gelatina blandas y opacas. La Q10 que lleva este complejo es idéntica al tipo de Q10 que es fabricada por el cuerpo humano y totalmente natural, así que es una sustancia muy segura. Los estudios demuestran que la toma prolongada de un complemento de Q10 no afecta la producción endógena del cuerpo de esta sustancia.

Este producto contiene también Vitamina C (Ácido Ascórbico), que es un nutriente soluble en el agua, esencial para los humanos. Además de contribuir a la protección de las células ante el estrés oxidativo, la Vitamina C contribuye a un metabolismo energético normal y la formación de colágeno para unos huesos, dientes, encías, cartílagos, piel y vasos sanguíneos normales.

Os dejo todos los ingredientes de este producto y su análisis nutricional.


“Active Complex Selenio+Zinc” de PHARMA NORD es un complejo antioxidante que refuerza el sistema inmunológico, contribuye al mantenimiento normal de la piel, el cabello y las uñas. Lo bueno es que no sólo contiene selenio orgánico puro y zinc, sino también las vitaminas A, C, E y B6, todas ellas con propiedades que contribuyen a proteger el ADN, las proteínas y los lípidos contra las lesiones oxidativas.


¿Y sabéis qué son los antioxidantes? Son compuestos capaces de neutralizar las moléculas químicamente inestables del cuerpo. Estas moléculas se denominan radicales libres y reaccionan con las células y tejidos causando lesiones. Los antioxidantes son una serie determinada de vitaminas, minerales y elementos vegetales que se encuentran en nuestra alimentación.


Los ingredientes principales de este producto ejercen un montón de funciones. Os presento brevemente las más importantes, a mi parecer, y si queréis conocerlas todas os recomiendo pararos por la ficha del producto

1.   Selenio:
-      Contribuye a un sistema inmunológico sano y normal
-      Ayuda al mantenimiento normal de cabello y uñas
-     Contribuye a proteger las células del cuerpo contra los daños provocados por los radicales libres.
2.   Zinc:
-      Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico sano
-      Contribuye al mantenimiento del cabello, las uñas, la piel y los huesos normales
-      Contribuye al mantenimiento de la visión en condiciones normales
-      Contribuye a proteger las células frente al daño oxidativo.
3.   Vitamina A (en forma de betacaroteno):
-      Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico
-      Ayuda al mantenimiento de la piel y las membranas mucosas normales
-      Ayuda a mantener una visión normal.
4.   Vitamina B6:
-      Apoya un sistema inmunológico normal y sano
-      Ayuda a un sistema nervioso normal y sano
-      Ayuda a reducir la fatiga y el cansancio
5.   Vitamina C
-      Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico
-      Contribuye a la síntesis normal del colágeno
-      Ayuda a la protección de las células frente al daño oxidativo
-      Ayuda a reducir la fatiga y el cansancio
6.   Vitamina E
-      Contribuye a proteger las células frente al daño oxidativo. 

Os dejo todos los ingredientes de este producto y su análisis nutricional.


Modo de empleo:

Q10: Tomar 1 cápsula al día junto con una comida. No debe sobrepasarse la dosis diaria recomendada. El producto no debería ser consumido por mujeres embarazadas o lactantes o niños menores de 11 años, salvo por indicación facultativa.
Selenio+Zinc: Tomar un comprimido al día durante la comida. No sobrepasar la dosis diaria recomendada. No debería ser consumido por niños menores de 11 años.

Formato y precio:

“Active Complex Q10 Gold” de PHARMA NORD se presenta en un formato de cápsulas blandas de color marrón. Un paquete contiene 30 o 60 cápsulas lo que equivale al programa completo de 1 o 2 meses. El de 30 cápsulas cuesta 29 euros y el de 60 cápsulas – 55 euros.


“Active Complex Selenio+Zinc” de PHARMA NORD se presenta en un formato de comprimidos redondos. Un paquete contiene 60 comprimidos lo que equivale al programa completo de 2 meses. Cuesta 16,90 euros.


Los productos se venden en farmacias y parafarmacias que trabajan con la marca.

Mi opinión:

En principio quisiera avisar, que estos productos son complementos alimenticios y no podemos considerarlos como un sustituto de una dieta variada y equilibrada y un modo de vida saludable.

“Active Complex Q10 Gold” tiene forma de unas cápsulas blandas de color marrón oscuro. Son muy fáciles de tragar.


“Active Complex Selenio +Zinc” son unos comprimidos duros y redondos, también bastante fáciles de tragar.


Empecé a tomar estos complementos alimenticios al principio de marzo, es decir cuando normalmente suelo sufrir una especie de astenia primaveral. En esta época del año me siento muy cansada, tengo mucho sueño, hasta a veces estoy realmente agotada y sin fuerza. Además, tal y como he dicho, se me cae el pelo y se me debilitan las uñas. Por eso estos productos me han venido muy bien y han llegado en un momento adecuado.

La verdad es que no sé si ha sido casualidad (creo que no), pero después de unas 2-3 semanas de tratamiento empecé a notar sus efectos positivos. Me he sentido más animada, menos cansada, con más fuerzas y con mucho menos sueño. Por otro lado, ha mejorado muchísimo el estado de mis uñas, ya que tras un mes de tratamiento las noto mucho más fuertes, duras y más bonitas. En cuanto a los resultados en mi cabello, he observado que lavándomelo encuentro menos pelos en la ducha que antes de empezar el tratamiento, así que supongo que me ha ayudado a frenar un poco la caída de pelo y me lo ha reforzado.

Creo que estos productos han mejorado mi estado general.  En general me parece una buena opción para sobrellevar este cambio de estación.

¿Conocíais las propiedades de la coenzima Q10, Selenio y Zinc, chicas? ¿Habéis probado algún complemento alimenticio con estos ingredientes? ¿Conocíais PHARMA NORD?
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