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viernes, 30 de noviembre de 2018

REDUGRAS® Detox – para depurar nuestro organismo


¡Hola chicas! ¿Qué tal? Hay momentos en los que nuestro organismo necesita depurarse para eliminar las toxinas acumuladas, como por ejemplo: después de excesos alimenticios, tras periodos vacacionales, para preparar el organismo a dietas específicas o bien para mejorar los resultados de dietas de control de peso. Ahora, cuando se acercan las Navidades, también es un buen momento para hacer una cura detox con el fin de reducir toxinas del organismo. Una buena forma de hacerlo es tomando REDUGRAS® Detox, un producto que depura nuestro cuerpo durante 15 días para eliminar las toxinas acumuladas.

Por cierto, REDUGRAS® Detox  es un producto de los Laboratorios Deiters, una empresa de Badalona con más de 60 años de historia que en la actualidad cuenta con un catálogo de productos que incluye complementos alimenticios, fitoterapia, productos para el cuidado ocular y una gama completa para protección e higiene del oído. Deiters sigue trabajando para desarrollar y ofrecer productos para el autocuidado de la salud que ofrezcan soluciones completas y novedosas con unos altos niveles de calidad, seguridad y eficacia. Aquí os dejo su página web, su Facebook y su Instagram, por si queréis conocer todos sus productos y estar al día con sus novedades.

Foto: Redugras

Descripción del producto:

REDUGRAS® Detox es un complemento alimenticio bebible fácil de tomar, con acción depurativa, drenante y antioxidante que posee un agradable sabor a melocotón. Aparte de ayudar a eliminar toxinas y a depurar el organismo, este producto contribuye también al metabolismo energético normal y es un coadyuvante en dietas de control de peso.


El producto contiene ingredientes de origen natural tales como:

-    Extracto de Cola de Caballo - tiene función drenante, depurativa y remineralizante. Ayuda a aumentar la diuresis y es un buen coadyuvante en dietas de control de peso.
-    Extracto de Alcachofa - contribuye a reducir los niveles de grasas en sangre y ayuda a detoxificar por sus propiedades depurativas hepáticas, también tiene acción diurética y antioxidante.
   Extracto de Abedul - refuerza la acción drenante y depurativa de los ingredientes anteriores para una completa depuración de nuestro organismo. Además, ayuda a la digestión.
-    Vitaminas C y E -tienen acción antioxidante, captan los radicales libres y evitan así el envejecimiento celular.
-    Vitaminas B6 y B12 - actúan aumentando el rendimiento muscular y la producción de energía. Favorecen el rendimiento físico y combaten el estrés y la fatiga.

El producto no contiene Gluten ni Edulcorantes. Aquí os dejo todos sus ingredientes.


Y la información nutricional.


Modo de empleo:

Agitar antes de preparar. Tomar 30 ml al día repartidos en 2 tomas de 15 ml diluidos en un vaso de agua (lo podemos medir con el vasito dosificador incluido con la botella). Es recomendable tomarlo antes de la comida y antes de la cena. Para obtener una completa depuración se recomienda tomar REDUGRAS® Detox durante 15 días, es decir, un envase completo.

Lo ideal es hacer entre 2 y 4 planes Detox al año y muy especialmente antes de empezar un plan de control de peso ya que prepararemos nuestro organismo para tener un mejor y más rápido resultado.

No superar la dosis diaria recomendada. No administrar a niños menores de 12 años. El producto ni está recomendado para el control de peso en mujeres gestantes ni lactantes. No utilizar en caso de tratamiento antihipertensivo.


Formato y precio:

REDUGRAS® Detox se presenta en un envases de plástico de 450 ml. Con un solo envase cubrimos los 15 días que debe durar el plan. Lo conservamos en un lugar fresco, seco y resguardado de la luz. El producto se vende en farmacias y si una farmacia aún no lo tiene, se puede solicitar a través del código CN 187903.5. Su precio depende del punto de venta y varía desde 8 hasta 20 euros.


Mi opinión:

En principio quisiera avisar, que este producto no sustituye a una alimentación sana y equilibrada ni a una forma de vida sana, así que tomándolo no podemos olvidar llevar un estilo de vida saludable con actividad física regular y con una buena alimentación.

De vez en cuando suelo tomar infusiones detoxificantes para sentirme bien, porque mi metabolismo es bastante lento, suelo acumular agua en el cuerpo y en general, lo hago para depurar el organismo. Por eso cuando desde la marca me propusieron probar REDUGRAS® Detox, me pareció una buena idea hacer una cura detox antes de las Navidades. Además, desde hace ya muchos meses sigo una dieta preparada por mi endocrino, que me va bastante bien y he pensado que este producto podría contribuir de una manera positiva a esta dieta.

Así que aunque ya conocía unos productos parecidos en forma de infusiones, éste me parece más fácil y cómodo de tomar ya que no hace falta infusionarlo. Simplemente hay que diluirlo en un vaso de agua y listo. Además, tiene un sabor muy suave y agradable. Creo que os puede gustar incluso si no sois fans de las infusiones herbales. El fabricante dice que tiene sabor a melocotón, pero sinceramente yo no lo noto. Aún así me gusta mucho este sabor. Es como un té o una infusión fría y fresca. No es demasiado dulce ni agrio. Realmente sabe muy bien.

Tomando este producto he notado sobre todo sus propiedades depurativas y diuréticas, ya que tomándolo tuve que visitar el baño bastante a menudo. ;-) Por este motivo, creo que REDUGRAS® Detox ayuda a reducir el agua en el cuerpo. Tomándolo me siento ligera, tengo más energía y no me siento hinchada después de las comidas. En general, creo que ayuda a sentirse bien.

Tengo que decir también que tomando este tratamiento no he observado ningunos efectos secundarios, no me ha dado ninguna reacción alérgica, dolor de estómago ni nada parecido. Mi cuerpo lo asimila bien. Estoy segura que voy a repetir con este producto, ya que mi cuerpo me lo agradecerá. :-)

Y esto es todo por hoy, chicas. ¿Conocías este tipo de complementos alimenticios bebibles? ¿Lo habéis probado? ¿Qué os parece este producto?

lunes, 9 de marzo de 2015

Mi jornada detox con el plan “Drink6” de NUTRIMEDIC

Estoy de SORTEOS: Schwarzkopf, Perfumes Milano y Klorane

¡Hola chicas! Hoy me gustaría contaros mi experiencia con el programa detox de un día que realicé a finales de Febrero gracias al plan “Drink6” de NUTRIMEDIC.

“Drink6” de NUTRIMEDIC nos propone un plan detox compuesto por seis deliciosos zumos 100% naturales de frutas y verduras, que no contienen ningún conservante ni aditivos, ni siquiera espesantes artificiales como la Goma Xantana. Se trata de los primeros zumos detox elaborados y envasados en Madrid, avalados por el mejor equipo de médicos y nutricionistas para recuperar el equilibrio y la energía.

Este invierno “Drink6” ha modificado un poco su plan detox estrenando nuevas recetas y cremas calientes. Para combatir el frío y hacer los planes detox más apetecibles, “Drink6” de Nutrimedic, nos ofrece un nuevo pack detox que se compone de 4 zumos y 2 cremas de verduras que se pueden calentar. Se trata de dos nuevas y deliciosas recetas, una a base de guisantes y menta para la hora de la comida, y otra para la noche, de zanahorias. Esta opción está especialmente pensada para los meses fríos, pero puede tomarse en cualquier época del año.

Foto: Drink6

Antes de hablaros en qué consistió mi jornada detox, me gustaría explicaros brevemente que es un plan detox.

Pues es la limpieza del organismo a través de una alimentación sana y equilibrada que ayuda a eliminar las toxinas. Estas toxinas pueden entrar en nuestro organismo a través del aire, alimentos, agua o piel. La acumulación de toxinas tiene muchos efectos negativos para el organismo: desde dolores de cabeza, cansancio, falta de energía, bajada de defensas, y hasta pueden ser los precursores de afecciones más graves. Con la limpieza del organismo ayudamos a trabajar mejor a nuestros órganos más implicados en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Se trata  de ayudar a la depuración que ellos mismos realizan cada día.

Foto: Drink6

Podemos ayudar a nuestro organismo a que pueda eliminar todas las toxinas de varias maneras:

-      Dejando de ingerir toxinas mediante una dieta detox, es decir libre de toxinas,
-      Reforzando con vitaminas y enzimas los procesos naturales de desintoxicación,
-      Dando un descanso a nuestros órganos, por ejemplo evitando las digestiones pesadas, para que puedan dedicarse eficientemente a la eliminación de las toxinas de nuestro cuerpo,
-      Evitando alimentos que nos causan ciertas intolerancias.

Los zumos y las cremas de verduras “Drink6” son una manera sencilla y ligera de llevar a cabo todas ellas, porque no contienen toxinas, están cargados de vitaminas y enzimas, y al ser líquidos se digieren muy rápido.

“Drink6” de NUTRIMEDIC  ofrece una forma  fácil y cómoda de estar más sano y purificarse a base de alimentos con propiedades depurativas y antioxidantes naturales de las frutas y verduras, que consiguen paliar los efectos negativos de  las grasas saturadas, azúcares refinados y el estrés. Además, nos ayuda a incorporar una ingesta de frutas  y  verduras  en  nuestro  día  a  día  de  una  manera  cómoda,  fácil  y  natural  y  así  fomentar  unos  buenos  y  saludables  hábitos  nutricionales y prevenir enfermedades.

Foto: Drink6

Un plan detox no puede ser realizado por menores de edad, diabéticos (1 y 2), mujeres embarazadas o durante la lactancia, personas alérgicas a alguno de los ingredientes de los zumos, personas que sufran desórdenes alimenticios como anorexia o bulimia, personas con desórdenes psiquiátricos graves, enfermos graves polimedicados, personas medicadas con anticoagulantes y personas que tomen medicación contra la epilepsia.

Realizando el programa detox con “Drink6” podemos elegir el plan detox “Drink6” compuesto por 6 distintos, frescos y sabrosos zumos o bien la nueva versión más invernal, compuesta por 4 zumos distintos y dos cremas de verduras. Yo he probado la segunda versión.


Todos los productos me han llegado fríos en una caja aislante con hielo, garantizando así todas las propiedades de las frutas y las verduras.


El día anterior de nuestra jornada detox es importante reducir las comidas e ingerir más frutas y verduras para ir adaptando el cuerpo. Este día no deberíamos tomar nada de carne, eliminar el alcohol, el tabaco y el café. También hay que beber mucha agua. Las mismas pautas deberíamos seguir el día después de la jornada detox.

Y durante el día detox simplemente hay que tomar los zumos/las cremas en el orden indicado y sin ningún alimento adicional. Lo único que se puede tomar además de los 6 zumos es té verde u otro tipo de infusiones (nunca café). Por supuesto hay que evitar el tabaco, los refrescos, chicles, etc.  Hay que tomar mucha agua.

Ahora os presento todo lo que he tomado durante mi jornada detox:

1.  Drink6 #1 – tenemos que tomarlo entre las 7:00 y las 9:00. Se trata de un zumo de calabaza, pomelo, naranja, agua mineral, néctar de agave, mango y lima.
Este zumo tiene un delicioso sabor cítrico con un toque tropical y su función es despertar nuestros sentidos y poner en marcha todo el cuerpo aportando la energía necesaria para afrontar el resto del día. Además sus pigmentos anaranjados protegen nuestra piel de agresiones y evitan el envejecimiento precoz.


2.   Drink6 #2 – lo tomamos entre las 10:00 y las 12:00. Es un zumo de piña, manzana asada, lima, menta y agua mineral.
Este zumo se parece a una compota infantil, pero tiene un toque fresco de lima, piña y menta. La manzana asada le aporta al cuerpo un efecto saciante inmediato. Este zumo nos aporta antioxidantes y fibra, activando el aparato digestivo y también ejerce una acción diurética y detoxificante. Gracias a la fibra que contiene nos sentimos saciados y sin hambre a media mañana.


3.   Drink6 #3 – lo tomamos entre las 13:00 y las 15:00. Es una crema de verduras y contiene guisantes, nabo, aceite de oliva virgen extra, sal, menta fresca y agua. La podemos tomar caliente o fría.


4.  Drink6 #4 – hay que tomarlo entre las 16:00 y las 18:00. Es un zumo de frambuesa, mora, fresa, plátano, naranja, rábano, néctar de agave y agua mineral.
Este zumo nos ofrece lo mejor de las frutas rojas del bosque: un aporte de antocianinas antioxidantes, fibra  y vitamina C unido con la potencia antiinfecciosa del rábano y el poder energizante y potasémico del plátano. El zumo protege nuestro corazón y es un auténtico elixir antienvejecimiento.


5.  Drink6 #5 – lo tomamos entre las 19:00 y las 21:00. Es un zumo de limón, menta, cayena, pepino, néctar de agave y agua mineral.
Se trata del más puro zumo detox de todos. Es una combinación ligera de componentes depurativos y diuréticos que estimulan y aceleran la eliminación de toxinas al final del día, pero manteniendo el aporte de minerales e hidratación suficiente para conseguir un buen estado general.


6.   Drink6 #6 – lo tomamos entre las 22:00 y las 23:00. Es una crema de verduras y contiene zanahoria, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal y agua. La podemos tomar caliente o fría.


Me gustaría añadir que además “Drink6” ha estrenado una nueva receta de zumo, que sustituye la crema de zanahoria, es decir es el zumo nº6. Se trata de una suave composición dulce elaborada con leche de avena, delicioso arroz y cáscara de naranja. Es el mejor postre antes de irse a la cama tras una jornada detox. Ayuda a obtener los lípidos y proteínas vegetales que son fundamentales en un plan detox para regenerar el organismo mientras dormimos.

Foto: Drink6

Los zumos son de 500 ml y las cremas son de 300 ml. Hay que decir que todos los zumos están muy buenos y no me importaría tomarlos más a menudo. :-) El que menos me ha gustado, es el número 5, ya que es bastante picante y a la vez algo ácido. Además huele mucho a pepino, pero bueno es normal, ya que es zumo de pepino. ;-) Antes de empezar mi jornada detox estaba un poco preocupada por las cremas de verduras, ya que a mí no me gustan nada las comidas sosas, pero afortunadamente las cremas no están nada sosas. Son muy suaves, eso sí, y parecen purés para bebés, pero tienen un punto de sal, que le da un sabor agradable.

Foto: Drink6

¿Y cómo he pasado mi jornada detox? Sinceramente para mí no ha sido muy fácil, pero es que a mí me encanta picar entre horas y claro, durante la jornada detox esto está totalmente prohibido. Así que echaba de menos algún picoteo, sobre todo porque al mediodía empecé a tener hambre. El peor momento lo pasé entre la tercera y la cuarta “comida”, es decir después de la hora del almuerzo. Por la mañana y por la tarde la experiencia fue mucho más llevadera. :-) Pero hay que decir también que los zumos son bastante saciantes y se puede aguantar sin problema cumpliendo nuestra jornada detox. En resumen, aunque la jornada detox no es muy fácil, es posible de hacer y no supone un gran esfuerzo. Al fin y al cabo es solo un día. :-) Además me parece totalmente recomendable, ya que nuestro cuerpo, nos lo agradecerá. Al día siguiente, después de la jornada detox me sentí muy bien, muy ligera y con mucha energía, así que no me arrepiento para nada de haberlo realizado.

Foto: Drink6

Falta decir que un día de plan detox cuesta 39 euros, tanto si elegimos la versión de 6 zumos, como la de 4 zumos + 2 cremas. Os recomiendo también pasar por la página web de Drink6, sobre todo por el apartado de Preguntas Frecuentes, donde podéis encontrar muchísima información interesante. Os dejo también su Facebook. 


Y esto es todo por hoy, chicas. ¿Habéis realizado alguna vez una dieta detox? ¿Qué os parece la de “Drink6”? ¿Os animaríais? 
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